Università per Tutte le Età
della Città di Cividale
e del Cividalese

 
001 - MEDICINA
I Trimestre - venerdì ore 15.00-16.00 (10 ott-19 dic)
max iscritti: 30
docente: Beppino COLLE
PROGRAMMA: argomenti di medicina tenuti da specialisti coordinati dal dott. Colle.

002 – SALUTE E PREVENZIONE
Orario da definire – circa due ore per incontro
max iscritti: 30
docente: Maria Antonietta PELLEGRINI
PROGRAMMA: la buona alimentazione – invecchiare in salute – obesità e diabete: cosa c’è da sapere – la medicina in genere.

003 – YOGA PER MIGLIORARE L’ELASTICITÀ A
Annuale – venerdì ore 10.00-11.00 (10 ott-29 mag)
max iscritti: 15
docente: Stefano Virgilio
PROGRAMMA: attività psicomotoria condotta sulla base di esercizi adattati di hata yoga volti a recuperare e migliorare l’elasticità articolare e muscolare.

004 – YOGA PER MIGLIORARE L’ELASTICITÀ B
Annuale – venerdì ore 11.00-12.00 (10 ott-29 mag)
max iscritti: 15
docente: Stefano Virgilio
PROGRAMMA: attività psicomotoria condotta sulla base di esercizi adattati di hata yoga volti a recuperare e migliorare l’elasticità articolare e muscolare

005 - CONOSCENZA ED EFFICIENZA FISICA A
Annuale - lunedì e mercoledì ore 16.00-17.00 (6 ott-27 mag)
Sede: Palestra Scuola Manzoni
docente: Eva TOMAT

006 - CONOSCENZA ED EFFICIENZA FISICA B
Annuale - martedì e giovedì ore 16.00-17.00 (7 ott-28 mag)
Sede: Palestra Scuola Manzoni
docente: Eva TOMAT

007 - CONOSCENZA ED EFFICIENZA FISICA C
Annuale – mercoledì e venerdì ore 16.00-17.00 (8 ott-29 mag)
Sede: Palestra Scuola Manzoni
docente: Eva TOMAT

008 - DANZE IN CERCHIO (corso principianti)
Annuale - mercoledì ore 18.00-18.45 (8 ott-27 mag)
max iscritti: 20
docente: Fulvia PETRUSSI
PROGRAMMA: tradizioni di vari paesi del mondo e moderne coreografie
NOTA: è consigliato il certificato medico.

009 - DANZE IN CERCHIO (corso avanzato)
Annuale - mercoledì ore 19.00-20.30 (8 ott-27 mag)
max iscritti: 20
docente: Fulvia PETRUSSI
PROGRAMMA: tradizioni di vari paesi del mondo e moderne coreografie
NOTA: è consigliato il certificato medico.

010 - SERVIZIO DI MISURAZIONE DELLA PRESSIONE ARTERIOSA E DELLA GLICEMIA
Annuale - lunedì ore 09.30-11.00 (6 ott-25 mag)
infermiera professionale: Teresa CARRETTA

011 – SERVIZI PER GLI ANZIANI NON AUTOSSUFFICIENTI: QUALI SONO E COME ACCEDERE.
Breve - lunedì ore 15.00-16.00 (16 mar-20 apr)
max iscritti: 20
docente: Cristina NOVELLI

012 - INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS
Bimestrale - venerdì ore 11.00-12.00 (10 ott-28 nov)
docente: Luciano CICCONE

013 – SCIENZA DELL’ ALIMENTAZIONE
Quadrimestrale –venerdì ore 16.00-17.00 (10 ott-30 gen)
docente: Paola VATTOLO
PROGRAMMA: sicurezza alimentare-chimica gastronomica.

014 – SAHAJA YOGA, LO YOGA SPONTANEO O INNATO
Annuale – venerdì ore 18.00-19.00 (10 ott-29 mag)
docente: Stefano QUALIZZA
PROGRAMMA: conosci te stesso per conoscere il proprio “SÉ”: come svilupparlo e viverlo in armonia.

015 – AROMATERAPIA ED UTILIZZO DEGLI OLI ESSENZIALI
breve - giovedì ore 08.30-09.30 (9 ott-30 ott)
docente: Elisabetta ROSSI

016 – ARMONIA DELLA MENTE E DEL CORPO ATTRAVERSO LA PROPRIA ENERGIA
Quadrimestrale – giovedì ore 16.00-17.00 (9 ott-26 febb)
docente: Pier Angelo Piai

017 – MOVIMENTO CONSAPEVOLE
Trimestrale – giovedì ore 09.00-10.00 (5 febb-30 apr)
docente: Eliana Tomasetig